肌の老化に対抗心を燃やす

Donnerstag, 11. Februar 2021

最近は、年齢を重ねるにつれて肌が老化しているように感じる。小学生の頃から、おでこのニキビに悩まされていた。ニキビ対策用の洗顔、化粧水、乳液やクリームなどを塗っていたが、あまり良くなることは無かった。

 

だけど、高校生になるとすっかりニキビができることはなくなった。その頃からあまり肌悩みがなくなり、肌に自信を持つことができた。

 

しかし、現在20代後半。デパコスを使っていても、化粧をしたり寝不足の生活が続いたり、お酒やスイーツなどを食べる生活をしていると、さすがにニキビもでき、肌も毛穴が目立つようになってきた。

 

今までどんな不摂生な生活を続けていても、このように悩まされることは無かった。明らかに、年齢を重ねたことによって生じた肌の不調だと思う。

 

最近は良く、どのように肌の老化に対抗したら良いのか?と考える。今までよりも良いデパコスを使ってみる?それとも早寝早起きを心がける?田中みな実みたいに毎朝フルーツをたっぷり食べてみる?肌に良い行動って、たくさんあると思う。

 

私が考えたのは、1番自分によって良い方法を見つける事。例えば、お金に無理のない範囲でスキンケアを変えてみる。早く寝れる日は早く寝てみる。少しでも多くビタミンを取ることを心がける。ストレスの無い方法で、自分の肌を労ること。

 

私の場合は、フェイシーリキッドセラムが一番肌にいいみたい。それが肌の老化に対しての対抗心であると分かった。